Sportolj Bátran Okosan! - Videóval
2019.01.28. 18:26
Országosan is egyedülálló programsorozat vette kezdetét a mai napon (hétfőn), melynek célja, hogy a Kecskeméti Nemzeti Kosárlabda Akadémia sportolóit egészséges életmódra és testtudatra neveljék. A kezdeményezésben az intézmény a Bács-Kiskun Megyei Kórház SBO csoportjában talált partnerre, ebből pedig adódott a név: SBO, vagyis Sportolj Bátran Okosan !
Galéria
- Ma már több mint hatszáz gyermek sportol a Kecskeméti Nemzeti Kosárlabda Akadémián, az intézmény számára pedig a tanulás mellett nagyon fontos az ő egészséges fejlődésük is. Az pedig nagy felelősség. Első lépésben a preventív felkészítésen és az erőnlét megfelelő kialakításán volt a hangsúly, ezt követte az együttműködés a Bács-Kiskun Megyei Kórház SBO csoportjával, mely egyfajta védőhálóként szolgál számunkra az esetleges sérülések és balesetek bekövetkeztekor. Sokszor mondjuk sportolóinknak, hogy vigyázzanak magukra, ezzel a programsorozattal pedig azt is meg tudjuk nekik mutatni, hogyan is tegyék azt - mondta köszöntőjében Ivkovicné Béres Tímea, a Kecskeméti Nemzeti Kosárlabda Akadémia igazgatója.
A program keretében minden héten heti 3 napon különböző jellegű előadásokat tartanak a szakemberek (gyógytornászok, dietetikusok, orvosok, nővérek, kosarasok). A három hónapig tartó sorozat célja, hogy az egészségtudatról szóló gondolatok minél több fiatalhoz eljussanak.
A program kidolgozásában a Bács-Kiskun Megyei Kórház Sürgősségi Betegellátó Osztályának szakemberei vettek részt, dr. Szabó István osztályvezető főorvos vezetésével.
Az SBO-PROGRAM (Sportolj Bátran Okosan) három vezető témakörre épül:
- újraélesztés-életmentés,
- táplálkozás-tudomány,
- erőnlét-rehabilitáció-prevenció
A programban valamennyi akadémiai növendék életkorának megfelelően személyes képzést kap az adott téma szakembereitől.
[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]
Heti rendszerességgel történik mind a három témakörből az elméletet és a gyakorlatot összekapcsoló játékos foglalkozás, melynek segítségével a fiatalok elsajátíthatják az újraélesztés és elsősegélynyújtás alapjait.
Egészséges táplálkozás fontosságáról hallhatnak és speciális sportolást segítő táplálékkiegészítők labirintusához kaphatnak útmutatást.
A rendszeres sportolás biztosítja az erőnlétet a mindennapok megterheléseihez, de mint minden versenysportban itt is fenn áll a sérülés lehetősége. Ennek megelőzéséről, a mély izmok jelentőségéről, egyensúlyról, ízület védelemről a különböző gyakorlatok közben, (térd helyzete egy térdhajlítás során, törzs, medence kontrol) a koncentráció szükségességéről, a rendszerességről és tudatosságról, bemelegítés és nyújtás témaköréről, a pihenés fontosságáról lesz szó sok-sok bemutató gyakorlat közben.
A sajtótájékiztató után interaktív bemutatóval várták a szakemberek a Kecskeméti Kosárlabda Akadémia növendékeit.
percről percre
-
12-08
20:55Ünnepvárás a Vásárhelyi Pál Iskolában -
12-08
20:10Folyamatos a Széktói Stadion modernizációja -
12-08
19:06Esti gyors - A nap hírei 1 percben -
12-08
18:43Csomagautomatákról és postapartneri-hálózatról egyeztet Kecskemét polgármestere -
12-08
18:39Újabb áldozatot követelt a lakástűz -
12-08
17:56Vita Kecskemét jövő évi költségvetéséről -
12-08
16:36Kamion ütközött vonattal Kunszentmárton határában -
12-08
16:11Christian Wolff: a Mercedes-gyár munkatársai megérdemlik a magas szintű bérfejlesztést -
12-08
16:03Zajlik a téli felkészülés a Volánbusznál -
12-08
15:20Kezdődhet Kecskemét és Ballószög víziközmű-hálózatának fejlesztése -
12-08
14:4745 millió eurós beruházást valósít meg a Nissin Foods Kecskeméten -
12-08
14:131000 forintba kerül majd a havi diákbérlet Kecskeméten -
12-08
13:44Elmarad szombaton a Péczely Saroltával való beszélgetés a könyvtárban -
12-08
12:58Alsóházi rangadóra készül hazai pályán a KNKSE -
12-08
12:49A baloldal frakcióvezetője az elmúlt év nehézségeiről beszélt
fő híreink
-
01-05
16:34Kertitraktor és vonat ütközött -
12-16
08:26Küldöttgyűlés, mesterlevelek és az idei TOP 100 kiadvány a Gazdasági Ablakban -
10-20
14:42Dobogós Kecskemét a donorjelentő kórházak között -
10-02
19:28Százötödik születésnapján köszöntötték Terike nénit -
10-02
11:02Újabb egy évre Finta Zita az egyetem kancellárja -
09-28
16:55Több százan vettek részt a Hosszú utcai ovi Mihály napi vásárán -
09-28
14:24Már az első órában több mint 300 futó a 24 órás futáson -
09-28
13:28Elkezdődött a KARC40 nemzetközi utánpótlás rögbitorna -
09-23
11:45Közel száz kisgyermeket fogad a megújult nyárlőrinci óvoda -
09-22
20:4325 éves a Kecskemét-Aomori Baráti Kör -
09-22
12:19Gereben Lívia megkapja a harmadik kemoterápiás kezelést, majd következik a csontvelő transzplantáció -
09-09
15:07Elkezdődött a Széchenyiváros ünnepe -
05-20
18:23Közösségek hete - Kecskeméti Városi Civil Kerekasztal Találkozójának beszámolója -
02-08
17:19Daniel SPEER Brass Quintet a Rákócziban -
10-18
06:00A siker az embereken múlik - 70 éves az Univer
Hirdetés