Gyógytornász segíti a Kecskeméti Sportiskola úszóinak a felkészítését
2018.03.29. 17:08
Locskai Anikó gyógytornász tartott március 27-én gyakorlati bemutatót a Kecskeméti Sportiskola úszószakosztályában sportoló gyerekek és szüleik részére a Kecskeméti Fürdőben.
Az úszószakosztályhoz tartozó gyerekek szüleikkel együtt, nagy számban vettek részt a gyógytornász bemutatóján, amelyre a szakember olyan nyújtó és erősítő gyakorlatsort állított össze, amely főleg a törzsön lévő izmokra összpontosít.
-A gyakorlatokat a gyerekeknek vízi edzések mellett ajánlatos elvégezni, hetente kétszer-háromszor - nyilatkozta Locsaki Ildikó gyógytornász, hozzátéve, hogy nagyon fontos minden gyakorlatnál a helyes kivitelezés, ezért a bemutatott és a szülők részére eljuttatott feladatsort, csak felnőtt jelenlétében ajánlatos a gyerekkel elvégeztetni.
[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]
Poczó Elemér vezetőedző elmondta: néhány héttel ezelőtt antropometria vizsgálaton vettek részt a KESI úszószakosztályának már leigazolt sportolói. A vizsgálatot végző orvos, Dr. Petrekanits Máté a Testnevelési Egyetem terhelés-élettani laboratóriumának vezetője hívta fel a figyelmemet arra, hogy néhány gyereknél, akik a leptomorf, azaz a nyúlánk testalkatba tartoznak, már most fiatal korban is gyógytorna javasolt azért, hogy az alkatukhoz megfelelő izomzat is társuljon. Ezt a számukra kifejlesztett speciális gyakorlatokkal lehet elérni. A helyesen elsajátított gyakorlatokkal egyrészt meg lehet erősíteni a gyerekek izomzatát annyira, hogy az a teljesítményben is komoly javulást eredményezzen, másrészt az izomzat gondozása fiatal korban azért is kiemelkedően fontos, mert komoly sérüléseket lehet vele megelőzni.
Poczó Elemér hozzátette: a gyógytornásszal az együttműködés tovább folytatódik.
percről percre
-
12-08
20:55Ünnepvárás a Vásárhelyi Pál Iskolában -
12-08
20:10Folyamatos a Széktói Stadion modernizációja -
12-08
19:06Esti gyors - A nap hírei 1 percben -
12-08
18:43Csomagautomatákról és postapartneri-hálózatról egyeztet Kecskemét polgármestere -
12-08
18:39Újabb áldozatot követelt a lakástűz -
12-08
17:56Vita Kecskemét jövő évi költségvetéséről -
12-08
16:36Kamion ütközött vonattal Kunszentmárton határában -
12-08
16:11Christian Wolff: a Mercedes-gyár munkatársai megérdemlik a magas szintű bérfejlesztést -
12-08
16:03Zajlik a téli felkészülés a Volánbusznál -
12-08
15:20Kezdődhet Kecskemét és Ballószög víziközmű-hálózatának fejlesztése -
12-08
14:4745 millió eurós beruházást valósít meg a Nissin Foods Kecskeméten -
12-08
14:131000 forintba kerül majd a havi diákbérlet Kecskeméten -
12-08
13:44Elmarad szombaton a Péczely Saroltával való beszélgetés a könyvtárban -
12-08
12:58Alsóházi rangadóra készül hazai pályán a KNKSE -
12-08
12:49A baloldal frakcióvezetője az elmúlt év nehézségeiről beszélt
fő híreink
-
01-05
16:34Kertitraktor és vonat ütközött -
12-16
08:26Küldöttgyűlés, mesterlevelek és az idei TOP 100 kiadvány a Gazdasági Ablakban -
10-20
14:42Dobogós Kecskemét a donorjelentő kórházak között -
10-02
19:28Százötödik születésnapján köszöntötték Terike nénit -
10-02
11:02Újabb egy évre Finta Zita az egyetem kancellárja -
09-28
16:55Több százan vettek részt a Hosszú utcai ovi Mihály napi vásárán -
09-28
14:24Már az első órában több mint 300 futó a 24 órás futáson -
09-28
13:28Elkezdődött a KARC40 nemzetközi utánpótlás rögbitorna -
09-23
11:45Közel száz kisgyermeket fogad a megújult nyárlőrinci óvoda -
09-22
20:4325 éves a Kecskemét-Aomori Baráti Kör -
09-22
12:19Gereben Lívia megkapja a harmadik kemoterápiás kezelést, majd következik a csontvelő transzplantáció -
09-09
15:07Elkezdődött a Széchenyiváros ünnepe -
05-20
18:23Közösségek hete - Kecskeméti Városi Civil Kerekasztal Találkozójának beszámolója -
02-08
17:19Daniel SPEER Brass Quintet a Rákócziban -
10-18
06:00A siker az embereken múlik - 70 éves az Univer
Hirdetés