Kisfilmekkel buzdít mozgásra a Sport Prevenció és Tudatformálás projekt
2021.03.18. 10:22
Kisfilmeket készít a Kecskeméti Televízió szakembereivel a „T.E.NY.É.R: Tér – Erő – Nyerő – Életmód – Reform” projekt, hogy a mozgásra buzdítsák a dél-alföldi régió felnőtt lakosságát, közülük is kiemelve az idősebb korosztályt és a fogyatékkal élőket.
2 kép
A koronavírus-járvány és a vele járó számtalan korlátozás érdekes helyzetet teremtett a RÖPKE Kecskeméti Röplabda Sportegyesület által 2019-ben elindított prevenciós célú egészségfejlesztési projekt számára. A három megyére kiterjedő kezdeményezés elemei ugyanis nem valósíthatók meg az előre eltervezett módon, miközben soha ennyire nem volt még szükség arra, hogy az emberek aktívan töltsék el idejüket a szabadban.
Fizikálisan és pszichésen egyaránt rendkívül fontos, hogy – a szabályok betartásával! – minél többen végezzenek testmozgást a szabadban.
[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]
A szervezők felhívásaikban követik a rendeletben nevesített három mozgásformát, melyekhez Palkovits István mezeifutó-világbajnok, Boronkay Péter paratriatlonista világ- és Európa-bajnok, valamint Tokovics Klára, a CédrusNet Kecskemét Gyaloglóklub tagja nyújtanak segítséget a készülő kisfilmeken keresztül.
Aki belevág, a ropkese.hu oldalon regisztrálhat.
Javasolt mozgásformák és távok: nordic walking 5 km, futás 3 km, kerékpározás 10 km.
A teljesítést valamelyik sportalkalmazásban kell rögzíteni, majd a képernyőképet az egyetemi.roplabda@gmail.com címre elküldeni.
A kihívás a dél-alföldi régió területén bárhol teljesíthető (arborétum, tópart, folyópart…) egyénileg vagy családi körben 2021. március 22. – július 31. között.
A rendszeresség ajánlott, de mindenki maga dönti el, hogy naponta vagy hetente indul neki. – A motiváció jelen helyzetben nem más, mint mindenkinek a saját maga jól felfogott érdeke: hogy kimozduljon a bezártságból, lehetőségei szerint rendszeres testmozgást végezzen, hogy testileg és lelkileg minél jobban vészelje át a koronavírus által okozott hatásokat – mondta Mészáros Adrienne, RÖPKE SE elnöke.
percről percre
-
12-08
20:55Ünnepvárás a Vásárhelyi Pál Iskolában -
12-08
20:10Folyamatos a Széktói Stadion modernizációja -
12-08
19:06Esti gyors - A nap hírei 1 percben -
12-08
18:43Csomagautomatákról és postapartneri-hálózatról egyeztet Kecskemét polgármestere -
12-08
18:39Újabb áldozatot követelt a lakástűz -
12-08
17:56Vita Kecskemét jövő évi költségvetéséről -
12-08
16:36Kamion ütközött vonattal Kunszentmárton határában -
12-08
16:11Christian Wolff: a Mercedes-gyár munkatársai megérdemlik a magas szintű bérfejlesztést -
12-08
16:03Zajlik a téli felkészülés a Volánbusznál -
12-08
15:20Kezdődhet Kecskemét és Ballószög víziközmű-hálózatának fejlesztése -
12-08
14:4745 millió eurós beruházást valósít meg a Nissin Foods Kecskeméten -
12-08
14:131000 forintba kerül majd a havi diákbérlet Kecskeméten -
12-08
13:44Elmarad szombaton a Péczely Saroltával való beszélgetés a könyvtárban -
12-08
12:58Alsóházi rangadóra készül hazai pályán a KNKSE -
12-08
12:49A baloldal frakcióvezetője az elmúlt év nehézségeiről beszélt
fő híreink
-
01-05
16:34Kertitraktor és vonat ütközött -
12-16
08:26Küldöttgyűlés, mesterlevelek és az idei TOP 100 kiadvány a Gazdasági Ablakban -
10-20
14:42Dobogós Kecskemét a donorjelentő kórházak között -
10-02
19:28Százötödik születésnapján köszöntötték Terike nénit -
10-02
11:02Újabb egy évre Finta Zita az egyetem kancellárja -
09-28
16:55Több százan vettek részt a Hosszú utcai ovi Mihály napi vásárán -
09-28
14:24Már az első órában több mint 300 futó a 24 órás futáson -
09-28
13:28Elkezdődött a KARC40 nemzetközi utánpótlás rögbitorna -
09-23
11:45Közel száz kisgyermeket fogad a megújult nyárlőrinci óvoda -
09-22
20:4325 éves a Kecskemét-Aomori Baráti Kör -
09-22
12:19Gereben Lívia megkapja a harmadik kemoterápiás kezelést, majd következik a csontvelő transzplantáció -
09-09
15:07Elkezdődött a Széchenyiváros ünnepe -
05-20
18:23Közösségek hete - Kecskeméti Városi Civil Kerekasztal Találkozójának beszámolója -
02-08
17:19Daniel SPEER Brass Quintet a Rákócziban -
10-18
06:00A siker az embereken múlik - 70 éves az Univer
Hirdetés