Szánjon néhány percet az egészségére!
INBODY testösszetétel mérés
2021.05.27. 13:03
Napjainkban sokféle diéta, fogyókúrás program és számtalan mozgásforma áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy megtartsuk, illetve elérjük a vágyott alakot. Fizikai állapotunkkal, valamint egészségünkkel kapcsolatban azonban nem elég csupán a testsúlyunkra gondolnunk, hiszen azt az életmódbeli szokásaink mellett biológiai, illetve alkati adottságok is befolyásolják. A testösszetétel mérés egy nagyszerű lehetőséget nyújt arra, hogy részletes és pontos képet kapjunk testünk állapotáról – és mindez csupán 15 másodperc!
Ahogy közeledünk a nyári időszak felé, egyre többen próbálnak ki újabb és újabb diétákat, azonban a kezdeti lelkesedés egy idő után sokaknál alábbhagy. Ezzel párhuzamosan pedig egyre gyakrabban hallhatjuk azt is, hogy a tartós változáshoz életmódváltásra van szükség, mely többek között kiegyensúlyozott étrendet és rendszeres testmozgást jelent. Előfordulhat, hogy valaki elégedetlen a testével, de nem tudja, hogyan induljon el a változáshoz vezető úton. Ebben nyújt segítséget a testösszetétel mérés, mely által számos információt megtudhatunk testünkről.
Az INBODY testösszetétel mérés a kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda ingyenes szolgáltatása. Az analízist egy olyan készülék végzi, mely fájdalommentesen és gyorsan ad információt a szervezet aktuális állapotáról. Megmutatja, hogy milyen a vázizom, testzsír és víz, az ásványi anyagok, valamint a fehérje aránya, mindemellett pedig a testtömeg-indexet is kiszámolja.
[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]
A testösszetétel mérés segítségével az elhízás hatékonyan megelőzhető, hiszen a készülék már 1-2 kg súlytöbbletet is megmutat.
Az InBody készülék által mért értékek a következők:
- A test teljes ásványi anyag szintje, azon belül is a csontokban lévő ásványi anyag szintje, melyből a csontritkulás fennállására, vagy kialakulásának kockázatára következtethetünk.
- Testzsír-százalék: A szervek között található zsigeri zsír, illetve a zsírszövet össztömege, megoszlása, valamint a test egészéhez viszonyított aránya.
- Vázizomtömeg, valamint zsírmentes testtömeg mennyisége.
- Szegmentált zsír mennyisége: azt mutatja meg, hogy hol raktározza a szervezet leginkább a zsírt.
- Szegmentált izom elhelyezkedés: az izomzat aszimmetriáját mutathatja meg.
- Folyadék mennyisége a szervezetben.
- Az eszköz kiszámítja az ajánlott fogyás vagy hízás mértékét, kilóban megadva.
- Alapanyagcsere: mekkora kalóriabevitelre van szükség a személy szervezetének alapműködéséhez, illetve az optimális testösszetétel eléréséhez.
- Ajánlott mozgásforma: az adatok alapján személyre szabott ajánlást nyújt a készülék arra vonatkozóan, hogy egyes mozgásformákkal mennyi kalória égethető el egységnyi időtartam alatt.
Kérjen időpontot, jelentkezzen be hozzánk! Az eredmények értékelésében dietetikus munkatársunk nyújt segítséget!
Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda
6000 Kecskemét, Piaristák tere 7. 1. emelet 118.
Figyelem! Kismamák és pacemakerrel rendelkezők az eszközt nem használhatják!
Telefon: 06 30 179 6576; 06 70 646 3594
Email: kecskemet.efi@gmail.com
Honlap: efi.eszii.hu
percről percre
-
12-08
20:55Ünnepvárás a Vásárhelyi Pál Iskolában -
12-08
20:10Folyamatos a Széktói Stadion modernizációja -
12-08
19:06Esti gyors - A nap hírei 1 percben -
12-08
18:43Csomagautomatákról és postapartneri-hálózatról egyeztet Kecskemét polgármestere -
12-08
18:39Újabb áldozatot követelt a lakástűz -
12-08
17:56Vita Kecskemét jövő évi költségvetéséről -
12-08
16:36Kamion ütközött vonattal Kunszentmárton határában -
12-08
16:11Christian Wolff: a Mercedes-gyár munkatársai megérdemlik a magas szintű bérfejlesztést -
12-08
16:03Zajlik a téli felkészülés a Volánbusznál -
12-08
15:20Kezdődhet Kecskemét és Ballószög víziközmű-hálózatának fejlesztése -
12-08
14:4745 millió eurós beruházást valósít meg a Nissin Foods Kecskeméten -
12-08
14:131000 forintba kerül majd a havi diákbérlet Kecskeméten -
12-08
13:44Elmarad szombaton a Péczely Saroltával való beszélgetés a könyvtárban -
12-08
12:58Alsóházi rangadóra készül hazai pályán a KNKSE -
12-08
12:49A baloldal frakcióvezetője az elmúlt év nehézségeiről beszélt
fő híreink
-
01-05
16:34Kertitraktor és vonat ütközött -
12-16
08:26Küldöttgyűlés, mesterlevelek és az idei TOP 100 kiadvány a Gazdasági Ablakban -
10-20
14:42Dobogós Kecskemét a donorjelentő kórházak között -
10-02
19:28Százötödik születésnapján köszöntötték Terike nénit -
10-02
11:02Újabb egy évre Finta Zita az egyetem kancellárja -
09-28
16:55Több százan vettek részt a Hosszú utcai ovi Mihály napi vásárán -
09-28
14:24Már az első órában több mint 300 futó a 24 órás futáson -
09-28
13:28Elkezdődött a KARC40 nemzetközi utánpótlás rögbitorna -
09-23
11:45Közel száz kisgyermeket fogad a megújult nyárlőrinci óvoda -
09-22
20:4325 éves a Kecskemét-Aomori Baráti Kör -
09-22
12:19Gereben Lívia megkapja a harmadik kemoterápiás kezelést, majd következik a csontvelő transzplantáció -
09-09
15:07Elkezdődött a Széchenyiváros ünnepe -
05-20
18:23Közösségek hete - Kecskeméti Városi Civil Kerekasztal Találkozójának beszámolója -
02-08
17:19Daniel SPEER Brass Quintet a Rákócziban -
10-18
06:00A siker az embereken múlik - 70 éves az Univer
Hirdetés