Május a vérnyomásmérés hónapja
2019.05.08. 15:27
A magas vérnyomásnak számos szövődménye lehet. A hipertónia felelős például a Magyarországon évenkénti 30 ezer stroke feléért is, amelyeknek veszélyét egy otthon elvégzett vérnyomásméréssel is fel lehet ismerni.
A Magyar Hypertonia Társaság májusban, a vérnyomásmérés hónapja alkalmából arra hívja fel a figyelmet, hogy az emberek tartsák a vérnyomásukat 140/90-es érték alatt – mondta Barna István orvos. A belgyógyász szakorvos a társaság tagjaként ezt azzal indokolja, hogy a nemzetközi felmérések azt mutatják, minél alacsonyabb valakinek a vérnyomása, annál kevesebb az esélye a stroke-ra, a szívelégtelenségre, a veseelégtelenségre vagy a szemészeti betegségekre.
Magyarországon a 140/90-es érték csak egy mutató, ami azt jelenti, hogy efelett lehet beszélni magas vérnyomásról.
Barna István szerint attól függetlenül, hogy a vérnyomás értéke természetes módon az életkor előrehaladtával egyenesen arányosan emelkedik, nem szabad engedékenynek lenni, és az embereket arra kell sarkallni, hogy a megfelelő értéken belül maradjanak, hiszen a felmérések eredményei minden korosztályra ugyanúgy vonatkoznak.
Több mint hárommillióan élnek magas vérnyomással hazánkban
Magyarországon három és fél millió ember küzd magas vérnyomással. Ennek okai közé tartozik a genetika, az életmód és, hogy nagyon kevesen ellenőrzik rendszeresen vérnyomásukat.
Az elmúlt évekhez hasonlóan idén májusban sem csak a figyelemfelhívásra fekteti a hangsúlyt a társaság, hanem a statisztikai adatok gyűjtésére is, hiszen ezekből olyan fontos információkra lehet következtetni, mint hogy
[ A cikk a hirdetés után folytatódik! ]
körülbelül egymillió fel nem ismert hipertóniás van Magyarországon, tehát ennyien nem tudnak arról, hogy magas a vérnyomásuk.
Barna István elmondta, a Magyar Hypertonia Társaság évek óta hangsúlyozza a vérnyomásmérés fontosságát: minden beteg–orvos találkozónál történjen meg az értékek mérése, de Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramja is nagyon hasznos, mert ezen keresztül is fontos statisztikai adatokhoz lehet hozzájutni.
A nem megfelelő életmód fontos szerepet játszik abban, hogy ilyen magas a hipertóniával élők száma országunkban. A fiatalok körében is megjelenik a betegség, hiszen a 18 és 28 év közöttiek körében végzett felmérésekből kiderül, hogy a férfiak 10–15 százaléka magas vérnyomással él, ami a túlsúlyhoz köthető, és ami természetesen szorosan kapcsolódik az életmódhoz.
A stressz megfelelő kezelése szintén fontos, ennek leghatékonyabb módja a fizikai aktivitás. Ha ez kiegészül a megfelelő táplálkozással – szénhidrátok, nátrium csökkentése, konzerv ételek, füstölt áruk mellőzése –, jelentősen hozzájárul és segíti a hipertónia csökkentését.
(hirado.hu alapján)
percről percre
-
12-08
20:55Ünnepvárás a Vásárhelyi Pál Iskolában -
12-08
20:10Folyamatos a Széktói Stadion modernizációja -
12-08
19:06Esti gyors - A nap hírei 1 percben -
12-08
18:43Csomagautomatákról és postapartneri-hálózatról egyeztet Kecskemét polgármestere -
12-08
18:39Újabb áldozatot követelt a lakástűz -
12-08
17:56Vita Kecskemét jövő évi költségvetéséről -
12-08
16:36Kamion ütközött vonattal Kunszentmárton határában -
12-08
16:11Christian Wolff: a Mercedes-gyár munkatársai megérdemlik a magas szintű bérfejlesztést -
12-08
16:03Zajlik a téli felkészülés a Volánbusznál -
12-08
15:20Kezdődhet Kecskemét és Ballószög víziközmű-hálózatának fejlesztése -
12-08
14:4745 millió eurós beruházást valósít meg a Nissin Foods Kecskeméten -
12-08
14:131000 forintba kerül majd a havi diákbérlet Kecskeméten -
12-08
13:44Elmarad szombaton a Péczely Saroltával való beszélgetés a könyvtárban -
12-08
12:58Alsóházi rangadóra készül hazai pályán a KNKSE -
12-08
12:49A baloldal frakcióvezetője az elmúlt év nehézségeiről beszélt
fő híreink
-
01-05
16:34Kertitraktor és vonat ütközött -
12-16
08:26Küldöttgyűlés, mesterlevelek és az idei TOP 100 kiadvány a Gazdasági Ablakban -
10-20
14:42Dobogós Kecskemét a donorjelentő kórházak között -
10-02
19:28Százötödik születésnapján köszöntötték Terike nénit -
10-02
11:02Újabb egy évre Finta Zita az egyetem kancellárja -
09-28
16:55Több százan vettek részt a Hosszú utcai ovi Mihály napi vásárán -
09-28
14:24Már az első órában több mint 300 futó a 24 órás futáson -
09-28
13:28Elkezdődött a KARC40 nemzetközi utánpótlás rögbitorna -
09-23
11:45Közel száz kisgyermeket fogad a megújult nyárlőrinci óvoda -
09-22
20:4325 éves a Kecskemét-Aomori Baráti Kör -
09-22
12:19Gereben Lívia megkapja a harmadik kemoterápiás kezelést, majd következik a csontvelő transzplantáció -
09-09
15:07Elkezdődött a Széchenyiváros ünnepe -
05-20
18:23Közösségek hete - Kecskeméti Városi Civil Kerekasztal Találkozójának beszámolója -
02-08
17:19Daniel SPEER Brass Quintet a Rákócziban -
10-18
06:00A siker az embereken múlik - 70 éves az Univer
Hirdetés